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持咒如同彈琴掌握鬆緊調合

靈鷲山為因應疫情的需要,閉關分為實體和線上兩種,實體閉關和線上共修不同,道場和家裡也不同,道場有法師及法工,照料大家生活飲食,萬緣放下,專心持咒。家裡如果有人護持你閉關,非常隨喜,如果沒有,自己的自覺力要很高。線上共修注意事項: 首先,我們要遠離手機及電子娛樂設備。把一切會障礙您持咒的違緣都撥開。 第二點,找一個清靜安定身心的處所,如果有佛堂最好,如果沒有佛堂,可以找一個讓你坐下來覺得很安定的地方。 第三點,飲食茹素、口味清淡、不宜過飽過餓,以六七分飽為佳。吃飯時清楚覺知每一口飯、每一口菜,都是清清楚楚的。受八關齋戒的學員要注意,過了中午12點後就不再進食。 第四點,睡眠充足、切忌熬夜。 第五點,需配合課程安排進行上課或共修。 第六點,披戴法成就功德帶,以不擾眾為原則。 再者,我們有時候持咒會太過太急,產生煩躁,我們要如何處理? 第一種方式,如果持咒持到很煩躁,就用走的持咒,不一定盤腿持咒。 第二種方式,可以用禮佛、禮拜南無大悲觀世音菩薩。 第三種方式,持咒前先坐禪修,九分鐘、卅分鐘都可以。 持咒大悲咒可以讓我們的心更柔軟,但是我們也讓自己的心能調和。 2020年-靈鷲山大悲閉關-晨間開示

靈鷲山為因應疫情的需要,閉關分為實體和線上兩種,實體閉關和線上共修不同,道場和家裡也不同,道場有法師及法工,照料大家生活飲食,萬緣放下,專心持咒。家裡如果有人護持你閉關,非常隨喜,如果沒有,自己的自覺力要很高。線上共修注意事項:
首先,我們要遠離手機及電子娛樂設備。把一切會障礙您持咒的違緣都撥開。
第二點,找一個清靜安定身心的處所,如果有佛堂最好,如果沒有佛堂,可以找一個讓你坐下來覺得很安定的地方。
第三點,飲食茹素、口味清淡、不宜過飽過餓,以六七分飽為佳。吃飯時清楚覺知每一口飯、每一口菜,都是清清楚楚的。受八關齋戒的學員要注意,過了中午12點後就不再進食。
第四點,睡眠充足、切忌熬夜。
第五點,需配合課程安排進行上課或共修。
第六點,披戴法成就功德帶,以不擾眾為原則。
再者,我們有時候持咒會太過太急,產生煩躁,我們要如何處理?
第一種方式,如果持咒持到很煩躁,就用走的持咒,不一定盤腿持咒。
第二種方式,可以用禮佛、禮拜南無大悲觀世音菩薩。
第三種方式,持咒前先坐禪修,九分鐘、卅分鐘都可以。
持咒大悲咒可以讓我們的心更柔軟,但是我們也讓自己的心能調和。

2020年-靈鷲山大悲閉關-晨間開示

持咒是累積福德資糧的最好方法

參加靈鷲山大悲咒線上共修還有哪些注意的事項~ 首先,不要吃太飽或者太餓來持咒,吃太飽會想睡覺,太餓會一直急著持完咒去吃飯,無法專注。我們要把身心調到最適切的時間,吃飯只要七分飽就好。 第二、閉關期間要吃素,因為大悲咒的「悲」是拔苦,拔除一切眾生的苦,如果殺生又吃葷,持大悲咒功德力會打折扣。 第三,睡眠要充足,睡眠不足時,持咒會事倍功半,無法得到到大悲咒真正的利益。 第四、把身心調柔,所謂調柔,就是不說無意義的話,不做無意義的事,這些都會影響持咒的心情。 第五、請家人成就你閉關的因緣,如果可以,慢慢引導家人持咒,家裡的磁場會變得越來越好。 心道法師從十五歲開始,聽聞觀音菩薩聖號至今,大悲咒從來未間斷,乃至每年大悲閉關都會和信眾一起進行21天結界閉關,如法如儀。當他每次遇到山上快斷糧,就會有信眾送食物上山,持咒累積資糧,可見大悲咒的殊勝性。所以當我們覺得福德力不夠、資糧不夠,一定要好好持誦大悲咒。我們發願持咒的遍數,要努力達到,不要找任何理由,半途而廢,所以我們要學習心道法師堅毅不拔的精神。 2020年-靈鷲山大悲閉關-晨間開示

參加靈鷲山大悲咒線上共修還有哪些注意的事項~
首先,不要吃太飽或者太餓來持咒,吃太飽會想睡覺,太餓會一直急著持完咒去吃飯,無法專注。我們要把身心調到最適切的時間,吃飯只要七分飽就好。
第二、閉關期間要吃素,因為大悲咒的「悲」是拔苦,拔除一切眾生的苦,如果殺生又吃葷,持大悲咒功德力會打折扣。
第三,睡眠要充足,睡眠不足時,持咒會事倍功半,無法得到到大悲咒真正的利益。
第四、把身心調柔,所謂調柔,就是不說無意義的話,不做無意義的事,這些都會影響持咒的心情。
第五、請家人成就你閉關的因緣,如果可以,慢慢引導家人持咒,家裡的磁場會變得越來越好。
心道法師從十五歲開始,聽聞觀音菩薩聖號至今,大悲咒從來未間斷,乃至每年大悲閉關都會和信眾一起進行21天結界閉關,如法如儀。當他每次遇到山上快斷糧,就會有信眾送食物上山,持咒累積資糧,可見大悲咒的殊勝性。所以當我們覺得福德力不夠、資糧不夠,一定要好好持誦大悲咒。我們發願持咒的遍數,要努力達到,不要找任何理由,半途而廢,所以我們要學習心道法師堅毅不拔的精神。

2020年-靈鷲山大悲閉關-晨間開示

持咒時把握原則和菩薩願力相應

由於靈鷲山首次舉辦大悲閉關線上共修,恆傳法師特別提醒以下注意事項,期望大家共修順利圓滿。 首先,持咒前先禪修,九分鐘、廿分鐘都可以,禪修可以幫助我們專注、清楚明白,在持誦大悲咒會比較順暢,跟觀音菩薩的願力,相互成就的因緣連結。 第二、要對自己耐煩,當產生妄念紛飛,阻礙持咒的流暢及時間,就會產生煩惱。此時,要把自己的心再拉回咒音上,念念分明。 第三、每天早上第一遍持咒時,ㄧ定要看法本,因為我們有慣性,有時候會遺漏句子,持咒一定要完整清楚,把ㄧ句咒語持好到位。 第四、發菩提心,我們參加閉關只有一個心願,就是回向地球平安,人類都有善心善念,發起利益一切眾生的悲心。 第五、提起正念,因為在家裡閉關不像道場,所有事情都有志工協助打點,在家裡,我們需要把所有事情都安排好,找個讓自己安定的空間,專心持誦大悲咒。 第六、學觀音菩薩發願,有願就必須要實踐。如果我們發願每天持咒108遍,就要努力圓滿,否則願力就會有折扣。我們應更有意志力和堅持力,把我們發的願,圓滿成就。 2020年-靈鷲山大悲閉關-晨間開示

由於靈鷲山首次舉辦大悲閉關線上共修,恆傳法師特別提醒以下注意事項,期望大家共修順利圓滿。
首先,持咒前先禪修,九分鐘、廿分鐘都可以,禪修可以幫助我們專注、清楚明白,在持誦大悲咒會比較順暢,跟觀音菩薩的願力,相互成就的因緣連結。
第二、要對自己耐煩,當產生妄念紛飛,阻礙持咒的流暢及時間,就會產生煩惱。此時,要把自己的心再拉回咒音上,念念分明。
第三、每天早上第一遍持咒時,ㄧ定要看法本,因為我們有慣性,有時候會遺漏句子,持咒一定要完整清楚,把ㄧ句咒語持好到位。
第四、發菩提心,我們參加閉關只有一個心願,就是回向地球平安,人類都有善心善念,發起利益一切眾生的悲心。
第五、提起正念,因為在家裡閉關不像道場,所有事情都有志工協助打點,在家裡,我們需要把所有事情都安排好,找個讓自己安定的空間,專心持誦大悲咒。
第六、學觀音菩薩發願,有願就必須要實踐。如果我們發願每天持咒108遍,就要努力圓滿,否則願力就會有折扣。我們應更有意志力和堅持力,把我們發的願,圓滿成就。

2020年-靈鷲山大悲閉關-晨間開示

大悲閉關