獨木橋的禪機：兩羊相逢誰該退？
生活中，我們常陷於對立：爭一口氣、搶一時快。
禪者問：「讓路，是失去，還是開啟更寬廣的路？」
一、智慧如鏡
看清因果，不怨不恨。
忍辱是理解「萬法皆緣起」，何必執著誰對誰錯？
二、如實觀照
念起不隨，境轉心不轉。
情緒如雲，來則來，去則去，何必抓取？
三、提起正念
每個當下都是修行契機。
一句「阿彌陀佛」、一次深呼吸，都是般若鑰匙。
生活禪三實踐
- 減法智慧
忍辱退讓 ≠ 軟弱，禪修中的「忍辱」是：
理解因果，不陷入對立
超越輸贏執著
培養慈悲智慧
- 加法修行
惜福不浪費：「一粥一飯，皆是福報」
愛地球護生命：善待環境即善待未來
念念覺照・悲智雙運
「念念是大悲咒，步步是菩提路」
吃飯時：專注不貪不厭
衝突時：退步觀照自心
順逆境：保持覺知不迷
禪不在深山，而在讓路的那一念。
